Κουφέτα γάμου θερμίδες και θρεπτικές πληροφορίες

Από : | 0 Σχόλια | Στις : November 7, 2014 | Κατηγορία : Δίαιτα, Θερμιδομετρητής

κουφέτα γάμου θερμίδες

Τα κουφέτα είναι το γλύκισμα που προσφέρουμε στους γάμους , ένα έθιμο που ξεκίνησε από την αρχαία Ρώμη όπου προσφέρονταν κουφετάκια με μέλι. Σήμερα βρίσκουμε κουφέτα με ξηρούς καρπούς, συνήθως αμύγδαλα, φουντούκια αλλά και με σοκολάτα ή φρούτα. Τα κουφέτα είναι επικαλυμμένα με ζάχαρη οπότε δεν είναι ένα αθώο γλυκό.

Οι περισσότεροι τα απολαμβάνουμε κυρίως στους γάμους και τις βαφτίσεις αλλά σε πολλά μέρη της χώρας μας προσφέρονται και σε διάφορες παραλλαγές σαν γλύκισμα μαζί με τον καφέ. Τα 100 γραμμάρια κουφέτα με αμύγδαλα, τα πιο συνηθισμένα δηλαδή, έχουν 458 θερμίδες, ενώ το ένα έχει 32 θερμίδες. Είναι πολύ νόστιμα και αν τα καταναλώσουμε με μέτρο δεν θα αναστατώσουν μια ισορροπημένη διατροφή.

Βρείε και άλλες νόστιμες συνταγές με γλυκά εδώ.

Μοιράσου το άρθρο!