Παγωτό καραμέλα, γιαούρτι, βανίλια κρέμα, λεμόνι, καϊμάκι,στρατσιατέλα, βατόμουρο, μαστίχα, μόκα, φιστίκι, φουντούκι, παρφέ, σοκολάτα, μπανάνα – Θερμίδες ανά μπάλα

Από : | 1 Σχόλιο | Στις : October 30, 2014 | Κατηγορία : Δίαιτα, Θερμιδομετρητής

παγωτο

Το παγωτό είναι το αγαπημένο γλυκό του καλοκαιριού και όχι μόνο αφού πλέον σερβίρεται μαζί με γλυκίσματα ή ποτά όλο το χρόνο. Σαν τροφή έχει πολλά λιπαρά αλλά και θερμίδες οι οποίες διαφοροποιούνται ανάλογα με το είδος/ την γεύση του παγωτού αλλά και αν συνοδεύεται με κάποιο σιρόπι ή με μπισκότο ή βάφλα. Μια μπάλα απλό παγωτό βανίλια δίνει περίπου 180 θερμίδες αλλά είναι και πλούσια πηγή ασβεστίου, βιταμίνες Α, D και Ε  και φωσφόρου.

Βρείτε συνταγές για διάφορα γλυκά και παγωτά εδώ.

Παγωτό κρέμα (1 μερίδα): 240 θερμίδες
Παγωτό Παρφέ: 326 θερμίδες
Παγωτό Σοκολάτα: 299 θερμίδες
Παγωτό Καραμέλα: 300  θερμίδες
Παγωτό Μπανάνα: 110 θερμίδες
Παγωτό Λεμόνι (1 μπάλα): 65 θερμίδες
Παγωτό Βατόμουρο: 148 θερμίδες
Παγωτό Στρατσιατέλα: 211 θερμίδες
Παγωτό Φουντούκι: 350 θερμίδες
Παγωτό Φιστίκι: 131 θερμίδες
Παγωτό Διαίτης: 125 θερμίδες
Παγωτό Γιαούρτι: 82 θερμίδες
Παγωτό Καϊμάκι: 202 θερμίδες

Μοιράσου το άρθρο!
  • Ερη Αλεξιου

    ειταν υπεροοχο το παρφε