Τυρί κίτρινο, κεφαλοτύρι τριμμένο, του τοστ, έμενταλ, τσένταρ, φίνα, μίλνερ, γκούντα, ρεγκάτο – Θερμίδες ανά φέτα

Από : | 0 Σχόλια | Στις : November 18, 2014 | Κατηγορία : Δίαιτα, Θερμιδομετρητής

τυρί θερμίδες

Τα τυριά χωρίζονται σε διάφορες κατηγορίες ανάλογα με τον τρόπο παρασκευής τους, την ωρίμανσή τους και την περιεκτικότητά τους, ενώ οι θερμίδες και η διατροφική τους αξία διφέρουν ανάλογα με την ποικιλία τους. Το τυρί μπορεί να παρασκευαστεί από γάλα αγελάδας ή αιγοπρόβατα, μύκητες, αλάτι αλλά και διάφορα πρόσθετα.

Από τις περίπου 500 ποικιλίες τυριών διαχωρίζουμε τα τυριά σε σκληρά, ημίσκληρα και μαλακά ενώ με βάση την περιεκτικότητα τους σε λίπος υπάρχουν όσα είναι άπαχα, αυτά που είναι χαμηλών λιπαρών αλλά και τα παχιά τυριά.

Το τυρί μπορεί να χρησιμοποιηθεί ανάλογα με το είδος του σε διάφορες συνταγές, είτε γλυκές είτε αλμυρές, που μπορείτε να βρείτε εδώ.

Κασέρι Φίνα: 69 θερμίδες (μερίδα)
Τυρί ρεγκάτο (μερίδα): 226 θερμίδες
Τυρί Μίλνερ: 80 θερμίδες
Τυρί Γκούντα (μερίδα): 178 θερμίδες
1 φέτα τυρί του τοστ: 58 θερμίδες
Τυρί Έμενταλ: 194 θερμίδες (μερίδα)
Τυρί κασέρι (μερίδα): 215 θερμίδες
Κεφαλοτύρι (μερίδα): 200 θερμίδες

Μοιράσου το άρθρο!