Τυρί Φιλαδέλφεια σκέτο ή με κουλούρι, τυρόπιτα φλογέρα: Θερμίδες

Από : | 0 Σχόλια | Στις : October 31, 2014 | Κατηγορία : Δίαιτα, Θερμιδομετρητής

φιλαδελφεια θερμιδες

Το τυρί Φιλαδέλφεια και όλα τα τυριά κρέμα είναι εξαιρετικά δημοφιλή καθώς είναι πολύ νόστιμα αλλά και χρήσιμα σε πολλές συνταγές γλυκών αλλά και αλμυρών πιάτων. Κάποια από αυτά έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε λίπος ενώ περιέχουν πρωτεΐνη και ασβέστιο. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις το τυρί κρέμα σε διάφορες συνταγές για σνακ ή ορεκτικά που θα σερβίρεις σε ένα μπουφέ, σε γλυκά αλλά και σε σαλάτες ή σάλτσες αντί για τυρί ή γιαούρτι.

Βρες νόστιμες συνταγές με τυρί Φιλαδέλφεια ή κρέμα εδώ.

Τυρί κρέμα (1 μερίδα): 82 θερμίδες
Τυρί Φιλαδέλφεια light (30γρ.): 48 θερμίδες, (100 γρ.): 152 θερμίδες
Τυρί Φιλαδέλφεια (30γρ.): 70 θερμίδες, (100 γρ.): 235 θερμίδες
1 κουλούρι Θεσσαλονίκης με τυρί κρέμα: 200 θερμίδες

Μοιράσου το άρθρο!