Ψωμί και αλεύρι Ντίνκελ – Θερμίδες και θρεπτικές πληροφορίες

Από : | 0 Σχόλια | Στις : November 1, 2014 | Κατηγορία : Δίαιτα, Θερμιδομετρητής

ντινκελ ψωμι θερμιδες

Το ψωμί Ντίνκελ παρασκευάζεται από αλεύρι Ντίνκελ και τα τελευταία χρόνια έχει γίνει πολύ δημοφιλές τρόφιμο στις δίαιτες αφού θεωρείται πολύ θρεπτικό. Παρόλα αυτά το ψωμί ντίνκελ έχει παραπάνω θερμίδες από μια κανονική φέτα ψωμιού. Το αλεύρι Ντίκνκελ περιέχει μυκοπολυσακχαρίτες, υδατάνθρακες που κάνουν καλό στο ανοσοποιητικό σύστημα αλλά και πρωτείνες, σίδηρο, μαγνήσιο, λιπαρά οξέα αλλά και ψευδάργυρο.

Ενώ το ψωμί Ντίνκελ κάνει καλό στον οργανισμό μας πρέπει να προσέχουμε τν κατανάλωσή του όταν έλουμε να χάσουμε κιλά αφού μια φέτα περιέχει 70-90 θερμίδες και τα 100 γραμμάρια αλεύρι ντίνκελ δίνουν 335 θερμίδες.

Βρειτε συνταγές με αλεύρι Ντίνκελ εδώ.

Μοιράσου το άρθρο!