Λαχανικά

Τα λαχανικά είναι από τα πιο ουσιώδη συστατικά της Ελληνικής κουζίνας και γενικότερα της μεσογειακής διατροφής. Λόγω του κλίματος και του εδάφους, υπάρχει πληθώρα και αφθονία φρέσκων πρώτων υλών στην Ελλάδα, κάτι που είναι πάρα πολύ βασικό για να πετύχεις τις γεύσεις που επιθυμείς σε πιάτο και συνταγή με βάση τα λαχανικά. Τέτοιες συνταγές είναι από τις πιο υγιεινές και θρεπτικές στην Ελληνική διατροφή και αποτελούν ιδανικά πιάτα για να κάνεις δίαιτα και να κρατήσεις μια σωστή, υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Στις παρακάτω σελίδες θα βρεις δεκάδες συνταγές με λαχανικά για να πάρεις ιδέες και να καταλήξεις στην συνταγή που θα μαγειρέψεις σήμερα.

πουρες πιπεριας

Πουρές πιπεριάς

Τύπος Συνταγής:
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Μια πολύ νόστιμη και ξεχωριστή συνταγή για να φτιάξεις εύκολα ένα πουρέ πιπεριάς με πιπεριές Φλωρίνης και πατάτες, για ένα ...

Δες Περισσότερα
πεσκανδριτσα με λαχανικα

Ουρά πεσκανδρίτσας με λαχανικά

Τύπος Συνταγής: ,
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Μια καταπληκτική συνταγή για να φτιάξεις ένα πιάτο με ουρά πεσκανδρίτσας και λαχανικά, ένα απλό αλλά πολύ νόστιμο φαγητό που ...

Δες Περισσότερα
πολιτικος πουρες μελιτζανας

Πολίτικος πουρές μελιτζάνας

Τύπος Συνταγής:
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Το καλύτερο συνδευτικό σε ένα πολίτικο πιάτο με κρέας είναι ένας μυωδάτος, πολίτικος πουρές μελιτζάνας! Μπορείς να τον φτιάξεις εύκολη ...

Δες Περισσότερα
σφυριδα φρικασε

Σφυρίδα φρικασέ

Τύπος Συνταγής: ,
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Μια μοναδική συνταγή για να μαγειρέψεις σφυρίδα φρικασέ, ένα τέλειο πιάτο για όλη την οικογένεια που θα πείσει ακόμα και ...

Δες Περισσότερα
Πουρες παντζαριου

Πουρές παντζαριού

Τύπος Συνταγής:
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Μια ξεχωριστή συνταγή για να φτιάξεις πουρέ παντζαριού, ένας τέλειος μεζές για τους λάτρεις! Μπορείς να τον σερβίρεις σαν συνοδευτικό ...

Δες Περισσότερα
πουρες πατατας με λαδι τρουφας

Πουρές πατάτας με λάδι τρούφας

Τύπος Συνταγής:
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Μια τέλεια συνταγή για πουρέ πατάτας με λάδι τρούφας. Γίνεται μεταξένιος και πολύ νόστιμο και το μυστικό του κρύβεται στο ...

Δες Περισσότερα
πουρες πατατας με πορτοκαλι

Πουρές πατάτας με πορτοκάλι

Τύπος Συνταγής:
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Μια πολύ νόστιμη συνταγή για πουρέ πατάτας με πορτοκάλι, ένα τέλειο, μυρωδάτο πιάτο ιδανικό για ένα εορταστικό μπουφέ ή τραπέζι. ...

Δες Περισσότερα
πουρες πατατας με λουκανικα

Πουρές πατάτας με λουκάνικα

Τύπος Συνταγής: ,
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Μια απλή συνταγή για το αγαπημένο πιάτο των Βρετανών και των Ιρλανδών, πουρές πατάτας με λουκάνικα! Μια τέλεια ιδέα αν ...

Δες Περισσότερα
Πουρες πατατας με μπροκολο

Πουρές πατάτας με μπρόκολο

Τύπος Συνταγής:
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Ένα τέλειο φαγητό για μωρά που όμως μπορείς εύκολα να προσφέρεις σαν ορεκτικό ή σαν κυρίως πιάτο σε ένα μπουφέ ...

Δες Περισσότερα
Πουρες πατατας με κιμα στο φουρνο

Πουρές πατάτας με κιμά στο φούρνο

Τύπος Συνταγής: ,
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Μια εξαιρετική συνταγή για να μαγειρέψεις πουρέ πατάτας με κιμά στο φούρνο, ή όπως είναι γνωστό ‘πατατάτο’. Ένα πιάτο που ...

Δες Περισσότερα
σφυριδα με σπανακι

Μαριναρισμένη σφυρίδα με σπανάκι

Τύπος Συνταγής: ,
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Μια πολύ καλή συνταγή για μαριναρισμένη σφυρίδα με σπανάκι, ένα τέλειο πιάτο για να μαγειρέψεις για μεσημεριανό ειδικά τους καλοκαιρινούς ...

Δες Περισσότερα
τσιπουρα με φασολακια

Τσιπούρα κατεψυγμένη με φασολάκια

Τύπος Συνταγής: ,
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Μια πολύ καλή συνταγή για να μαγειρέψεις τσιπούρα κατεψυγμένη με φασολάκια, ένα υγιεινό και πολύ χορταστικό πιάτο για όλη την ...

Δες Περισσότερα
σφυριδα φιλετο στο φουρνο

Σφυρίδα φέτα φιλέτο ψητή στο φούρνο

Τύπος Συνταγής: , ,
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Μια ωραία συνταγή για σφυρίδα φέτα φιλέτο ψητή στο φούρνο, ένα απλό πιάτο για να σερβίρεις σε ένα επίσημο τραπέζι, αλλά ...

Δες Περισσότερα
Πουρες πατατας με κολοκυθι

Πουρές πατάτας με κολοκύθι

Τύπος Συνταγής:
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Ένα πολύ εύκολο συνοδευτικό πιάτο για μπιφτέκια, κρεατικά ή λαχανικά, ο πουρές πατάτας με κολοκύθι γίνεται πολύ γρήγορα, είναι πολύ ...

Δες Περισσότερα
μαυροματικα φασολια με καλαμαρακια

Μαυρομάτικα φασόλια με καλαμαράκια

Τύπος Συνταγής: , ,
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Μια υπέροχη συνταγή για μαυρομάτικα φασόλια με καλαμαράκια, τέλειο νηστίσιμο φαγητό που μπορείς να απολαύσεις όλο το χρόνο αφού είναι ...

Δες Περισσότερα