Μακαρόνια με κόκκινη σάλτσα και τόνο

2014-02-15
makaronia-me-kokkini-saltsa-kai-tono
  • Σερβίρεις : 4
  • Χρόνος Προετοιμασίας : 2m
  • Χρόνος Μαγειρέματος : 30m
  • Έτοιμη σε : 32m

Μια λαχταριστή μακαρονάδα με λίγες θερμίδες! Τα μακαρόνια με κόκκινη σάλτσα και τόνο είναι μια γρήγορη συνταγή που μπορείς να φτιάξεις για μεσημεριανό ή για δείπνο και να σερβίρεις είτε σκέτο είτε με τριμμένο τυρί!

Υλικά

  • 1 συσκευασία μακαρόνια της επιλογής σου
  • 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
  • 100 γρ. τόνο από κονσέρβα
  • 2 σκελίδες σκόρδου πολτοποιημένες
  • 1 ξερό κρεμμύδι τριμμένο
  • 1 συσκευασία ντοματοχυμό
  • 1 κουτ. γλυκ. ζάχαρη
  • Αλάτι –Πιπέρι
  • Φύλλα βασιλικού

Διαδικασία

Βήμα 1

Βράσε τα μακαρόνια σύμφωνα με τις οδηγίες τις συσκευασίας

Βήμα 2

Σε ένα τηγάνι ρίξε το ελαιόλαδο και το κρεμμύδι

Βήμα 3

Ανακάτεψε για τρία λεπτά και ρίξε το σκόρδο

Βήμα 4

Πρόσθεσε τον τόνο και την ντομάτα

Βήμα 5

Ρίξε αλάτι, πιπέρι και τη ζάχαρη

Βήμα 6

Ρίξε λίγο νερό και βράσε μέχρι να δέσει η σάλτσα

Βήμα 7

Ρίξε σιγά-σιγά τα έτοιμα μακαρόνια μέσα στο τηγάνι και ανακάτεψε

Βήμα 8

Γαρνίρισε με τα φύλλα βασιλικού

Βήμα 9

Τα μακαρόνια με κόκκινη σάλτσα και τόνο είναι έτοιμα!

 

Tips

  • Μπορείς να προσθέσεις διάφορα μπαχαρικά της επιλογής σου όπως ρίγανη, πάπρικα ή μαϊντανό
  • Μαγείρεψε τα μακαρόνια al dente για να μην λασπώσουν στο τηγάνι
Μέσος Όρος Βαθμολογίας

(5 / 5)

5 5 3
Βαθμολόγησε τη Συνταγή

3 χρήστες βαθμολόγησαν τη συνταγή