Φρουτοσαλάτα με γιαούρτι και σαντιγί

2014-02-07
Φρουτοσαλάτα με γιαούρτι και σαντιγί
  • Σερβίρεις : 4
  • Χρόνος Προετοιμασίας : 5m
  • Χρόνος Μαγειρέματος : 0m
  • Έτοιμη σε : 5m

Μια τέλεια εναλλακτική στο γλυκό, η φρουτοσαλάτα με γιαούρτι και σαντιγί είναι γλυκιά, χορταστική και έχει λίγες θερμίδες συγκριτικά με ένα γλυκό! Σέρβιρέ την μετά το δείπνο ή σαν απογευματινό σνακ!

Υλικά

  • ¾ κούπας γιαούρτι
  • 2 μανταρίνια
  • 2 μήλα
  • 2 αχλάδια
  • 1 κούπα φράουλες κομμένες
  • 1 μπανάνα
  • Σαντιγί

Διαδικασία

Βήμα 1

Πλύνε τα φρούτα και καθάρισέ τα

Βήμα 2

Κόψε τα φρούτα σε μικρά κομματάκια

Βήμα 3

Βάλε τα φρούτα σε 4 μπολάκια

Βήμα 4

Ρίξε το γιαούρτι στα μπολ και ανακάτεψε με τα φρούτα

Βήμα 5

Βάλε από πάνω όση σαντιγί θέλεις!

Βήμα 6

Η τέλεια φρουτοσαλάτα με γιαούρτι και σαντιγί είναι έτοιμη!

 

Tips

  • Μπορείς να αφήσεις το μπολ με τα φρούτα για λίγα λεπτά μέσα στο ψυγείο για να γίνει η φρουτοσαλάτα ακόμα πιο δροσερή!
  • Χρησιμοποίησε φρούτα της επιλογής σου
  • Μπορείς να χρησιμοποιήσεις και γιαούρτι με γεύση φράουλα
Μέσος Όρος Βαθμολογίας

(5 / 5)

5 5 2
Βαθμολόγησε τη Συνταγή

2 χρήστες βαθμολόγησαν τη συνταγή