Ψαρόσουπα για μωρά

2014-03-23
Ψαρόσουπα για μωρά
  • Σερβίρεις : 1-2
  • Χρόνος Προετοιμασίας : 5m
  • Χρόνος Μαγειρέματος : 20m
  • Έτοιμη σε : 25m

Μια υγιεινή ψαρόσουπα για μωρά που φτιάχνεται πολύ εύκολα και είναι ιδανική για να πάρει το μωράκι σου όλες τις θρεπτικές ουσίες.

Υλικά

  • 175 γρ. φιλέτο βακαλάο χωρίς κόκαλα
  • 100 γρ. βιολογικά καρότα τριμμένα
  • 100 γρ. βιολογική πατάτα κομμένη
  • 100 γρ. γλυκοπατάτα κομμένη
  • Ελάχιστο αλάτι

Διαδικασία

Βήμα 1

Γεμίζουμε μια κατσαρόλα με 1 λίτρο νερό

Βήμα 2

Προσθέτουμε τον βακαλάο και τα υπόλοιπα υλικά

Βήμα 3

Βράζουμε για περίπου 20 λεπτά

Βήμα 4

Σε ένα μούλτι πολτοποιούμε τα υλικά

Βήμα 5

Τα ξαναβάζουμε στην κατσαρόλα και αφήνουμε να πάρει άλλη μια βράση

Βήμα 6

Η ψαρόσουπα για μωρά είναι έτοιμη!

 

Tips

  • Μπορείς να προσθέσεις λίγο κρεμμύδι
  • Μπορείς να μην πολτοποιήσεις τα υλικά σου ανάλογα και με την ηλικία του παιδιού
Μέσος Όρος Βαθμολογίας

(4.3 / 5)

4.3 5 3
Βαθμολόγησε τη Συνταγή

3 χρήστες βαθμολόγησαν τη συνταγή