Ψαρόσουπα για μωρά

2014-03-23
Ψαρόσουπα για μωρά
  • Σερβίρεις : 1-2
  • Χρόνος Προετοιμασίας : PT5M 5'
  • Χρόνος Μαγειρέματος : PT20M 20'
  • Έτοιμη σε : PT25M 25'

Μια υγιεινή ψαρόσουπα για μωρά που φτιάχνεται πολύ εύκολα και είναι ιδανική για να πάρει το μωράκι σου όλες τις θρεπτικές ουσίες.

Ingredients

  • 175 γρ. φιλέτο βακαλάο χωρίς κόκαλα
  • 100 γρ. βιολογικά καρότα τριμμένα
  • 100 γρ. βιολογική πατάτα κομμένη
  • 100 γρ. γλυκοπατάτα κομμένη
  • Ελάχιστο αλάτι

Method

Step 1

Γεμίζουμε μια κατσαρόλα με 1 λίτρο νερό

Step 2

Προσθέτουμε τον βακαλάο και τα υπόλοιπα υλικά

Step 3

Βράζουμε για περίπου 20 λεπτά

Step 4

Σε ένα μούλτι πολτοποιούμε τα υλικά

Step 5

Τα ξαναβάζουμε στην κατσαρόλα και αφήνουμε να πάρει άλλη μια βράση

Step 6

Η ψαρόσουπα για μωρά είναι έτοιμη!

 

Tips

  • Μπορείς να προσθέσεις λίγο κρεμμύδι
  • Μπορείς να μην πολτοποιήσεις τα υλικά σου ανάλογα και με την ηλικία του παιδιού
Κατηγορία Συνταγής: Ετικέτες: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , Υλικά Συνταγής: , , , ,
Μέσος Όρος Βαθμολογίας

(5 / 5)

5 5 2
Βαθμολόγησε τη Συνταγή

2 χρήστες βαθμολόγησαν τη συνταγή

Σχετικές Συνταγές:
  • σολομος ψητος στη λαδοκολλα

    Φρέσκος σολωμός ψητός στη λαδόκολλα σε αλουμινόχαρτο στο φούρνο

  • γαυρος σαγανακι με ντοματα

    Γαύρος σαγανάκι με ντομάτα στο τηγάνι

  • ρεγκα καπνιστη στο φουρνο

    Ρέγγα καπνιστή ψητή στο φούρνο

  • καραβιδες μανεστρα με κριθαρακι

    Καραβίδες μανέστρα με κριθαράκι

  • μυδια σαγανακι με μουσταρδα και λεμονι

    Μύδια σαγανάκι νηστίσιμα με μουστάρδα και λεμόνι χωρίς τυρί

Σχόλια για τη συνταγή

Γράψε ένα Σχόλιο

Pinterest
Email
Print