Κρύα σαλάτα με καπνιστό σολωμό, μαρούλι, αβοκάντο και σουσάμι

2015-02-03
σαλατα με σολομο και μαρούλι
  • Σερβίρεις : 2-4
  • Χρόνος Προετοιμασίας : 10m
  • Χρόνος Μαγειρέματος : 0m
  • Έτοιμη σε : 10m

Μια πολύ καλή συνταγή για να ετοιμάσετε κρύα σαλάτα με καπνιστό σολωμό, μαρούλι, αβοκάντο και σουσάμι, ένα τέλειο πιάτο για κάθε στιγμή της ημέρας. Μπορείτε να το σερβίρεται σαν σαλάτα ή και κυρίως πιάτο ενώ είναι και ένα τέλειο σνακ. Το αβοκάντο αλλά και ο σολωμός είναι δύο υλικά που συνδυάζονται τέλεια ενώ είναι και ιδιαίτερα χορταστικά! Δοκιμάστε την οπωσδήποτε!

Υλικά

  • 100 γρ. καπνιστός σολωμός
  • 1 κουτ.σούπας σουσάμι
  • 100 γρ. μαρούλι
  • 50 γρ. αγγούρι κομμένο
  • 1 αβοκάντο ψιλοκομμένο
  • 1 κουτ.σούπας ελαιόλαδο
  • Χυμός από μισό λάιμ

Διαδικασία

Βήμα 1

Σε ένα μπολ αναμειγνύουμε το μαρούλι με το αγγούρι και το αβοκάντο

Βήμα 2

Προσθέτουμε τον σολομό και πασπαλίζουμε με το σουσάμι και λίγο ελαιόλαδο

Βήμα 3

Ρίχνουμε το λάιμ και ανακατεύουμε ελαφρά

Βήμα 4

Η κρύα σαλάτα με καπνιστό σολωμό, μαρούλι, αβοκάντο και σουσάμι είναι έτοιμη

 

Tips

Μέσος Όρος Βαθμολογίας

(5 / 5)

5 5 2
Βαθμολόγησε τη Συνταγή

2 χρήστες βαθμολόγησαν τη συνταγή