Αστακομακαρονάδα

Η αστακομακαρονάδα είναι μια εξαίρετη και πρωτότυπη συνταγή με ξεχωριστή γεύση. Ο αστακός είναι η πεμπτουσία των θαλασσινών που μπορούμε να βρούμε ιδιαίτερα στους καλοκαιρινούς μήνες. Το κρέας του είναι εξαιρετικά νόστιμο και θρεπτικό καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνες και πρωτεϊνες και έχει ελάχιστα λιπαρά και θερμίδες. Είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για τον οργανισμό μας καθώς έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και τα ω3 λιπαρά μας προστατεύουν από διάφορα νοσήματα. Τα μακαρόνια είναι πλούσια σε θρεπτική αξία καθώς περιέχουν σύνθετους υδατάνθρακες, ασβέστιο, φώσφορο, σίδηρο και αρκετές βιταμίνες Β ενώ έχουν σχετικά χαμηλή χολιστερόλη, λιπαρά και νάτριο. Οποιαδήποτε συνταγή έχει σχέση με μακαρόνια ενσωματώνεται σχετικά άφοβα στο διαιτολόγιο σου καθώς δεν είναι τα μακαρόνια που παχαίνουν, αλλά ο συνδυασμός αυτών με διάφορες παχυντικές τροφές. Συμπλήρωσε το email σου για να γίνεις μέλος στην Nostimada.gr και να λαμβάνεις κάθε εβδομάδα, ιδέες, προτάσεις και νέες δημιουργίες για συνταγές μαγειρικής καθώς και προτάσεις και πληροφορίες για μια πιο υγιεινή διατροφή. Ακολουθούν οι συνταγές για αστακομακαρονάδα.

αστακομακαροναδα του λευτερη λαζαρου

Αστακομακαρονάδα του Λευτέρη Λαζάρου με λευκή σάλτσα

Μέση Βαθμολογία: (3 / 5)

Η αστακομακαρόνάδα του Λευτέρη Λαζάρου με λευκή σάλτσα είναι μια τέλεια συνταγή για να φτιάξετε εύκολα στο σπίτι της αυτό ...

Δες Περισσότερα
Αστακομακαροναδα της τασιας

Αστακομακαρονάδα της Τασίας

Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Η διάσημη κεφαλλονίτικη συνταγή για την αστακομακαρονάδα της Τασίας. Πετυχαίνει πάντα, δοκιμάστε την!   Προτίμησε χειροποίητα μακαρόνια!

Δες Περισσότερα
αστακομακαροναδα με γαριδες

Αστακομακαρονάδα με γαρίδες και κρασί

Τύπος Συνταγής:
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Μια πάρα πολύ νόστιμη και καλοκαιρινή συνταγή. Η αστακομακαροναδα με γαριδες σίγουρα θα αρέσει σε όλους. Μια ιδιαίτερα γευστική ιδέα ...

Δες Περισσότερα