Γρήγορες φακές

Οι γρήγορες φακές είναι μια εκπληκτική ιδέα και πρόταση για όλους τους μήνες του χρόνου. Οι φακές αποτελούν πλούσια πηγή σύνθετων υδατανθράκων, διαλυτών φυτικών ινών, πρωτεϊνών, βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων. Είναι αναπόσπαστο κομμάτι της Ελληνικής κουζίνας και τις Μεσογειακής διατροφής. Υπάρχουν δεκάδες διαφορετικές συνταγές και εκτελέσεις για να φτιάξεις φακές και να τις ενσωματώσεις στο διαιτολόγιο σου στα πλαίσια μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής. Γίνε μέλος στην Nostimada.gr για να λαμβάνεις κάθε εβδομάδα τις προτάσεις μας για μοναδικές συνταγές μαγειρικής ώστε να πάρεις ιδέες και να φτιάξεις το μενού της εβδομάδας. Ακολουθούν οι προτάσεις μας για να διαλέξεις την συνταγή για γρήγορες φακές που προτιμάς.

Φακές σαλάτα με ρύζι

Φακές σαλάτα με ρύζι

Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Μια τέλεια συνταγή για φακές σαλάτα με ρύζι, ιδανικό για να το φτιάξεις αν σου έχουν μείνει φακές από την ...

Δες Περισσότερα